Greatest Kılavuzu bacak için

Basamak parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve inç uçlar?n?zda yükselmenizi sa?lay?c? a?il tendonunun iltihaplanmas? veya y?rt?lmas? ise ki?ilerde madun bacak arkas? a?r?s? ve göl aya?? da?i arkas?nda dertya niçin olabilmektedir.Kinesiyoloji band?, eklemlerinize ve rab?talar?n?za destek esenlarken aktivite esnas?nda aksiyon etmenize müsaade ver

read more

bacak Ile ilgili detaylı notlar

Hamstring yaralanmas?, hamstring kaslar?ndan biri (uylu?unuzun arkas?nda kâin üç kas grubu) gerildi?inde yahut zorland???nda meydana gelen k?smi ve tam kas y?rt???d?r. Bir hamstring yaralanmas? tipik olarak uylu?un arkas?nda yani üst baca??n e?in k?sm?nda ani ve kuvvetli bir dertya münasebet olabilir.Özellikle iltihap kaynakl? balk?lar muhtev

read more